Oddechy

Mar 23

Liczba oddechów oraz pojemność płuc zależy od rozmiarów, wieku i stanu zdrowia płuc. Zdrowy zrelaksowany dorosły mężczyzna wdycha i wydycha jednorazowo około 0,6 litrów powietrza. Przy naprawdę maksymalnym głębokim wdechu objętość płuc może wzrosnąć do prawie trzech litrów. Ale bez względy na to jak mocno będziemy wydychać objętość wydychanego przez nas powietrza będzie wynosiła nie więcej niż 1,5 litra. W płucach stale znajduje się około półtora litra powietrza. Nie ważne jakbyśmy mocno próbowali się go pozbyć na pewno nam się to nie uda wydalić całego powietrza z płuc. Dzięki temu że powietrze pozostaje w płucach, nawet w przerwach pomiędzy kolejnymi oddechami, pęcherzyki płucne i otaczające je naczynia krwionośne mogą kontynuować swoją pracę jaką jest ciągłe wchłanianie tlenu do krwioobiegu rozprowadzanie go do każdej partii naszego ciała oraz wydalanie zbędnego dla nas dwutlenku węgla z pęcherzyków płucnych. Spokojny wdech i wydech – 0,5L powietrza; Objętość głębokiego wdechu – 2,5L; Objętość głębokiego wydechu – 1,5L; Stała objętość powietrza w płucach – 1,5L.